13 dấu hiệu bạn đã chính thức hết yêu người yêu cũ

nội dung

Gần đây bạn đã trải qua một cuộc chia tay? Dưới đây là 13 dấu hiệu cho thấy bạn đã chính thức vượt qua người yêu cũ và sẵn sàng bước tiếp.

Chia tay có thể khó khăn, nhưng chúng không nhất thiết phải như vậy. Nếu vừa trải qua một cuộc chia tay, bạn có thể tự hỏi liệu mình đã chính thức hết yêu người yêu cũ chưa. Dưới đây là 13 dấu hiệu cho thấy bạn đã sẵn sàng để bước tiếp.

Tại sao người yêu cũ luôn quay lại

1. Bạn không thường xuyên nghĩ về họ

Nếu bạn không còn nghĩ về người yêu cũ mỗi phút trong ngày, thì có lẽ bạn đã vượt qua họ. Thỉnh thoảng nghĩ về chúng là điều bình thường, nhưng nếu bạn không thường xuyên bị ám ảnh bởi chúng, thì có lẽ bạn đã sẵn sàng để bước tiếp.

2. Bạn không theo dõi họ trên mạng xã hội

Nếu bạn không còn kiểm tra tài khoản mạng xã hội của người yêu cũ mỗi ngày, thì có lẽ bạn đã vượt qua họ. Theo dõi người yêu cũ trên mạng xã hội có thể là dấu hiệu cho thấy bạn chưa sẵn sàng bước tiếp, vì vậy nếu bạn không làm điều đó nữa, thì có lẽ bạn đang ở một nơi tốt hơn.

Chia tay với ai đó có thể khó khăn, nhưng điều quan trọng là phải biết khi nào là thời điểm để tiếp tục. Nếu bạn đang cảm thấy mình đã chính thức vượt qua người yêu cũ, đây là 13 dấu hiệu có thể giúp bạn xác nhận điều đó. Đọc thêm về cách nhận biết liệu bạn đã sẵn sàng bước tiếp từ một mối quan hệ trong quá khứ hay chưa.

Nếu bạn đang tìm kiếm thêm sự giải trí và lời khuyên về tình yêu và các mối quan hệ, LovePanky đã bảo vệ bạn. Kiểm tra trang web của chúng tôi để biết thêm các bài báo và lời khuyên về cách tận dụng tối đa các mối quan hệ của bạn.

3. Bạn không cảm thấy buồn khi nhìn thấy họ

Nếu bạn có thể gặp lại người yêu cũ mà không cảm thấy buồn, thì có lẽ bạn đã vượt qua họ. Việc bạn cảm thấy một chút buồn khi nhìn thấy họ là điều bình thường, nhưng nếu bạn không cảm thấy buồn bã, thì có lẽ bạn đang ở một nơi tốt hơn.

4. Bạn không cảm thấy ghen tị khi họ ở bên người khác

Nếu bạn có thể nhìn thấy người yêu cũ đi cùng người khác mà không cảm thấy ghen tị, thì có lẽ bạn đã vượt qua họ. Việc cảm thấy hơi ghen tị khi nhìn thấy họ đi cùng người khác là điều bình thường, nhưng nếu bạn không cảm thấy ghen tuông quá mức thì có lẽ bạn đang ở một vị trí tốt hơn.

5. Bạn không cảm thấy tức giận khi nghĩ về họ

Nếu bạn có thể nghĩ về người yêu cũ mà không cảm thấy tức giận, thì có lẽ bạn đã vượt qua họ. Việc cảm thấy hơi tức giận khi nghĩ về họ là điều bình thường, nhưng nếu bạn không cảm thấy tức giận tràn ngập, thì có lẽ bạn đang ở một nơi tốt hơn.

6. Bạn không cảm thấy cần phải liên hệ với họ

Nếu bạn không còn cảm thấy cần phải liên lạc với người yêu cũ, thì có lẽ bạn đã vượt qua họ. Việc cảm thấy thôi thúc liên hệ với họ là điều bình thường, nhưng nếu bạn không cảm thấy quá tải với nhu cầu liên hệ với họ, thì có lẽ bạn đang ở một nơi tốt hơn.

7. Bạn không cảm thấy cần phải hàn gắn lại mối quan hệ

Nếu bạn không còn cảm thấy cần phải hàn gắn lại mối quan hệ, thì có lẽ bạn đã vượt qua họ. Việc cảm thấy thôi thúc hàn gắn lại mối quan hệ là điều bình thường, nhưng nếu bạn không cảm thấy quá tải với nhu cầu làm như vậy, thì có lẽ bạn đang ở một nơi tốt hơn.

8. Bạn không cảm thấy cần phải so sánh mình với họ

Nếu bạn không còn cảm thấy cần phải so sánh mình với người yêu cũ, thì có lẽ bạn đã vượt qua họ. Việc bạn cảm thấy hơi thôi thúc so sánh mình với họ là điều bình thường, nhưng nếu bạn không cảm thấy choáng ngợp với nhu cầu làm như vậy, thì có lẽ bạn đang ở một vị trí tốt hơn.

9. Bạn không cảm thấy cần phải tự bảo vệ mình trước họ

Nếu bạn không còn cảm thấy cần phải tự bảo vệ mình trước người yêu cũ, thì có lẽ bạn đã vượt qua họ. Việc cảm thấy thôi thúc phải tự bảo vệ mình trước họ là điều bình thường, nhưng nếu bạn không cảm thấy quá tải với nhu cầu làm như vậy, thì có lẽ bạn đang ở một vị trí tốt hơn.

10. Bạn không cảm thấy cần phải chứng minh bất cứ điều gì với họ

Nếu bạn không còn cảm thấy cần phải chứng minh bất cứ điều gì với người yêu cũ, thì có lẽ bạn đã vượt qua họ. Việc bạn cảm thấy thôi thúc chứng minh điều gì đó với họ là điều bình thường, nhưng nếu bạn không cảm thấy quá tải với nhu cầu làm như vậy, thì có lẽ bạn đang ở một vị trí tốt hơn.

11. Bạn không cảm thấy cần phải hàn gắn lại mối quan hệ

Nếu bạn không còn cảm thấy cần phải hàn gắn lại mối quan hệ, thì có lẽ bạn đã vượt qua họ. Việc cảm thấy thôi thúc hàn gắn lại mối quan hệ là điều bình thường, nhưng nếu bạn không cảm thấy quá tải với nhu cầu làm điều đó, thì có lẽ bạn đang ở một vị trí tốt hơn.

12. Bạn không cảm thấy cần phải trả thù họ

Nếu bạn không còn cảm thấy cần phải trả thù người yêu cũ, thì có lẽ bạn đã vượt qua họ. Việc cảm thấy thôi thúc trả thù họ là điều bình thường, nhưng nếu bạn không cảm thấy quá tải với nhu cầu làm như vậy, thì có lẽ bạn đang ở một nơi tốt hơn.

13. Bạn không cảm thấy cần phải giành lại họ

Nếu bạn không còn cảm thấy cần phải giành lại người yêu cũ, thì có lẽ bạn đã vượt qua họ. Việc bạn cảm thấy hơi thôi thúc muốn giành lại họ là điều bình thường, nhưng nếu bạn không cảm thấy quá tải với nhu cầu làm như vậy, thì có lẽ bạn đang ở một vị trí tốt hơn.

'Cách tốt nhất để vượt qua ai đó là nằm dưới người khác.' -Vô danh

Chia tay có thể khó khăn, nhưng chúng không nhất thiết phải như vậy. Nếu bạn có thể nhận ra những dấu hiệu cho thấy bạn đã chính thức vượt qua người yêu cũ, thì bạn có thể bắt đầu bước tiếp và tập trung vào bản thân. Dựa theo Tâm lý ngày nay , cách tốt nhất để vượt qua ai đó là tập trung vào bản thân và hạnh phúc của chính bạn. Điều quan trọng nữa là dành thời gian để đau buồn vì mất mối quan hệ và cho bản thân thời gian để chữa lành vết thương.

Nếu bạn vẫn đang đấu tranh để vượt qua người yêu cũ, có thể hữu ích khi nói chuyện với bác sĩ trị liệu hoặc một người bạn đáng tin cậy. Nói chuyện với ai đó có thể giúp bạn xử lý cảm xúc của mình và có được quan điểm về tình huống. Nó cũng có thể giúp bạn phân tâm bằng các hoạt động khiến bạn vui vẻ, chẳng hạn như dành thời gian với bạn bè, đi dạo hoặc đọc sách.

Câu hỏi thường gặp

  • Q: Làm sao để biết mình đã hết yêu người yêu cũ?
  • A: Nếu bạn không còn thường xuyên nghĩ về họ, theo dõi họ trên mạng xã hội, cảm thấy buồn khi nhìn thấy họ, cảm thấy ghen tị khi họ ở bên người khác, cảm thấy tức giận khi bạn nghĩ về họ, cảm thấy cần phải liên lạc với họ , hàn gắn lại mối quan hệ, so sánh bản thân với họ, tự bảo vệ mình trước họ, chứng minh bất cứ điều gì với họ, hàn gắn lại mối quan hệ, trả thù họ hoặc giành lại họ, thì có lẽ bạn đã vượt qua họ.
  • Q: Làm thế nào tôi có thể vượt qua người yêu cũ?
  • Đáp: Theo WikiHow , cách tốt nhất để vượt qua người yêu cũ là tập trung vào bản thân và hạnh phúc của chính bạn. Điều quan trọng nữa là dành thời gian để đau buồn vì mất mối quan hệ và cho bản thân thời gian để chữa lành vết thương. Cũng có thể hữu ích khi nói chuyện với bác sĩ trị liệu hoặc một người bạn đáng tin cậy và đánh lạc hướng bản thân bằng các hoạt động khiến bạn vui vẻ.