Tự Cải Thiện

Một lá thư gửi Chúa, từ sự lo lắng của tôi

Tôi biết gần đây tôi không phải là người giỏi nhất. Tôi đã phải vật lộn với sự lo lắng của mình và thật khó để đối phó. Tôi rất choáng ngợp và tôi không biết phải làm gì. Tôi sợ hãi và tôi cảm thấy như mình đang mất kiểm soát. Tôi quá mệt mỏi với cảm giác này và tôi rất cần sự giúp đỡ. ĐọC Thêm

10 Thay Đổi Để Biến Đổi Cuộc Đời Bạn Trong 10 Năm

Bước đầu tiên để thay đổi cuộc sống của bạn là đặt mục tiêu và lập kế hoạch. Hãy suy nghĩ về những gì bạn muốn đạt được trong 10 năm tới và tạo ra một lộ trình để đạt được điều đó. Chia mục tiêu của bạn thành các bước nhỏ hơn, có thể đạt được và tạo thời gian biểu cho từng mục tiêu. Điều này sẽ giúp bạn tập trung và có động lực. ĐọC Thêm

Hãy nhớ giá trị của bạn ngay cả khi họ không

Có thể khó giữ vững tinh thần khi bạn cảm thấy mình không được đánh giá cao hoặc không được công nhận. Nhưng điều quan trọng cần nhớ là giá trị của bạn không phụ thuộc vào ý kiến ​​của người khác. Bạn có giá trị và xứng đáng được yêu thương và tôn trọng, không có vấn đề gì. ĐọC Thêm

Hãy đọc điều này bất cứ khi nào bạn cảm thấy mình không thuộc về

Bước đầu tiên là hiểu tại sao bạn cảm thấy mình không thuộc về. Nó có thể là do nền tảng của bạn, niềm tin của bạn, hoặc sở thích của bạn. Nó cũng có thể là do những người xung quanh bạn hoặc môi trường mà bạn đang ở. Một khi bạn hiểu lý do tại sao bạn cảm thấy như vậy, bạn sẽ dễ dàng tìm cách đối phó hơn. ĐọC Thêm

Đây là lời nhắc nhở của bạn rằng bạn không nợ ai bất cứ điều gì

Bạn rất dễ bị cuốn vào ý nghĩ rằng bạn nợ ai đó điều gì đó, đặc biệt nếu họ đã làm điều gì đó tốt đẹp cho bạn. Nhưng điều quan trọng cần nhớ là bạn không nợ ai bất cứ điều gì. Bạn có quyền đưa ra quyết định tốt nhất cho bạn và cuộc sống của bạn. Bạn có thể nói không với ai đó nếu bạn không cảm thấy thoải mái với những gì họ yêu cầu ở bạn. ĐọC Thêm

6 định kiến ​​người ăn chay chán nghe

Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá 6 định kiến ​​phổ biến nhất mà những người ăn chay không muốn nghe cũng như cách tôn trọng và hiểu hơn về chủ nghĩa thuần chay. ĐọC Thêm

Đây là thử thách hạnh phúc trong 30 ngày của bạn: Quyết định sống cởi mở, tự do và tích cực hơn

Thử thách Hạnh phúc trong 30 ngày là một cách tuyệt vời để bắt đầu tạo ra những thay đổi tích cực trong cuộc sống của bạn. Nó được thiết kế để giúp bạn nhận thức rõ hơn về những suy nghĩ và cảm xúc của mình, đồng thời học cách sử dụng suy nghĩ tích cực để tạo ra một cuộc sống viên mãn hơn. Thử thách bao gồm các hoạt động trong 30 ngày sẽ giúp bạn lưu tâm hơn đến những suy nghĩ và cảm xúc của mình, đồng thời học cách sử dụng suy nghĩ tích cực để tạo ra một cuộc sống trọn vẹn hơn. ĐọC Thêm

Bạn có thể tránh xa những người không yêu thương

Khi ai đó không biết cách yêu bạn, thật khó để duy trì mối quan hệ. Bạn có thể cảm thấy như bạn không nhận được tình yêu và sự hỗ trợ mà bạn cần. Bạn có thể cảm thấy như mình đang liên tục cố gắng hàn gắn mối quan hệ, nhưng mọi chuyện không khá hơn chút nào. Điều quan trọng cần nhớ là bạn có thể rời xa một người không biết cách yêu bạn. ĐọC Thêm

Ý nghĩa thực sự của việc trở thành một người phụ nữ mềm mại

Những người phụ nữ mềm yếu thường bị coi là yếu đuối hoặc mong manh, nhưng điều đó không thể xa hơn sự thật. Phụ nữ mềm yếu là người mạnh mẽ và độc lập. Họ có thể đứng lên bảo vệ bản thân và niềm tin của mình mà không sợ bị phán xét hay chỉ trích. Họ có thể bày tỏ cảm xúc của mình mà không cảm thấy xấu hổ hay xấu hổ. Họ có thể vừa mạnh mẽ vừa dịu dàng cùng một lúc. ĐọC Thêm

Đầu Phục Đức Chúa Trời: Làm Thế Nào Để Buông Bỏ Điều Bạn Không Thể Kiểm Soát

Đầu phục Chúa có nghĩa là chấp nhận rằng có một số điều trong cuộc sống nằm ngoài tầm kiểm soát của chúng ta. Nó có nghĩa là tin tưởng rằng Chúa có một kế hoạch cho chúng ta và rằng Ngài sẽ chăm sóc chúng ta bất kể điều gì xảy ra. Điều đó cũng có nghĩa là tin tưởng rằng Chúa biết điều gì là tốt nhất cho chúng ta và rằng Ngài sẽ ban cho chúng ta sức mạnh và lòng can đảm để đối mặt với bất cứ điều gì cuộc sống cản trở chúng ta. ĐọC Thêm